牙齿美白是人人都向往的,日常牙齿美白的护理方法

西宁牙齿美白
2019-11-28

  牙齿发黄,发黑,牙齿的不洁会严重影响人们的整体面貌.所以,牙齿的美白是非常重要的。那么,在日常生活中有哪些方法能帮助我们保护牙齿外,还可以美白牙齿呢?西宁牙齿美白诊所的专业护理师告诉我们一下这几种方法可以更加有效的达到美白我们牙齿的护理效果。

西宁牙齿美白

  饭后一杯铁观音


  好牙离不开氟,铁观音中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。


  每月换一款牙膏


  一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久,接触细菌的机会就更高,所以买牙膏好选一个月用量的。


  每半年做一次洗牙


  烟酒腐蚀牙齿,在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专业人员发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病,建议视牙石增长的速度,每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况,有问题早发现。


  多吃Vc类护齿食物


  如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天一定吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。


  喝饮料用吸管


  男人觉得用吸管太“女性”了,于是大口豪饮,结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子,牙齿完全被“浸泡”,容易导致蛀牙。不单是甜饮,看来不甜的苏打水和运动饮料,对牙釉的损害程度大大超过可乐,分别是可乐的三倍和十一倍。


  上文就是西宁牙齿美白诊所对日常牙齿美白的护理方法的详细介绍,相信大家对这方面的内容有了一个较为深刻的认识,如果您还想了解更多关于这方面的知识,欢迎访问我们公司的官网,点击在线留言,或者电话联系我们。